همه دسته‌ها

مراقبت خودی از زخم فشار

زخم فشار نوعی زخم است که زمانی رخ می‌دهد که فشار بیش از حد جریان خون در یک منطقه باشد، برای مدت زمان طولانی. این ممکن است زمانی رخ دهد که شخصی طولانی در همان جا نشسته یا خوابیده باشد. آنها ممکن است به صورت تکی یا گروهی ظاهر شوند و معمولاً بسیار دردناک هستند و اگر به درستی مراقبت نشوند، به راحتی آلوده می‌شوند. اگر شما یا کسی دیگر در حال توسعه زخم فشار هستند، امور مهمی وجود دارد که می‌توانید برای جلوگیری و درمان زخم در خانه خود انجام دهید.

جای خود را تغییر دهید: وقتی شما (یا کس دیگری) طولانی نشسته یا خوابیده‌اید، بسیار مهم است که حرکت کنید و جسم خود را (یا جسم کس دیگری) جابجا کنید. یعنی، محل خود را تغییر دهید. این عمل فشار را از مناطق بالقوه زخم‌زده بدن حذف می‌کند. به عنوان مثال، اگر نشسته‌اید، بلند شوید و یک قدم زنید یا موقعیت نشستن خود را تغییر دهید.

راهنما

نگهداری از پوست تمیز و خشک: برای جلوگیری از شکل‌گیری زخم، بسیار مهم است که پوست خود را تمیز و خشک نگه دارید. این به معنای حمام یا دوش گرفتن به اندازه کافی برای دور کردن گرد و عرق است. همچنین لازم است پوست را مرطوب نگه داشته باشید، مثل استفاده از لوشن تا خشک و شکسته نشود. اگر پوستتان خشک است، ممکن است بدتر شود زیرا کمبود مرطوبیت می‌تواند منجر به شکل‌گیری زخمات شود.

نگهداری از یک رژیم سالم: راه دیگری برای جلوگیری از زخم‌های فشار، مصرف نوع صحیح غذاهاست. رژیم مناسب کمک می‌کند پوست شما قوی و سالم بماند. وقتی زخم سرد شکل می‌گیرد، مصرف غذاهایی که پر از مواد مغذی مانند ویتامین‌ها و معدنی‌ها هستند، می‌تواند به بدن کمک کند سریع‌تر بهبود یابد. این به این معناست که مطمئن شوید که مقدار کافی میوه، سبزیجات و دانه‌های کامل مصرف کنید که بهبود کلی وضعیت سلامت شما را تضمین می‌کند.

Why choose Konlida Med مراقبت خودی از زخم فشار?

دسته‌بندی‌های محصولات مرتبط

چیزی که به دنبالش هستید پیدا نمی‌شود؟
برای اطلاع از محصولات بیشتر با مشاوران ما تماس بگیرید.

همین حالا نقل‌قول درخواست کنید

با ما در ارتباط باشید

خبرنامه
لطفاً پیامی برای ما بگذارید