Conas an Burta Cura Thrámha Cheart a Roghnú Le hAimsiú Níos Tapaidh

Glacann do chorp le feabhsú féin tríd an am agus nuair a bhogann tú nó ghearrann tú, níl ach éigin é a chur faoi ghlanáil chóir chun é a fhéabhsú níos gairid. Tá go leor scileanna eile de ghlanaíochtaí cróithe, gach duine acu cruthaithe chun do chró a choinneáil glan agus cosanta.

Is é glanáil ghlaise adhesaide éagsúla, mar shampla Band-Aid, an coitsealbh crótha choir eile.

Is maith iad é seo do chur agus do phléasc beaga nach bhfuil ró fhonnmhar. Tá comhshaoladh acu a mbeidh ar do scíth, agus tá pád soiléir acu a chumaidh an ghlúin a chur faoi chosaint. Cuidíonn bándáigí comhshaolaithe le gur ní bhféadfai béim nó dirt amach nuair a théann do chorp ar fheabhsú.

Do churacha níos mó nó do churacha a chuireann tarlú ina dhiaidh, tá dréas speisialta ar fáil mar phádaí gáise agus bristeanna. Is soiléir é an gás é a chinntíonn féin go dtógfaidh feoil agus uisce eile ón ngluine. Tá méid acu don chur agat a dhéanann.

Tá pádaí gáise rogha iontach don ghnáthchur nach bhfuil ag glacadh nó ag titim go trom.

De réir uaireanta, téann curtha i gcás gur chóir dóibh a shuíomh le cúram chun tuilleadh a thabhairt. Inár gcás sin, d'fhéadfadh dochtúirí a thuairim a chur ar ábhar speisialta Scuabanna Ghioblach Fiontana mar pháirteanna dréas hydrocolloid, dréas foam, nó dréas alginate. Tugann na dréasa seo an deis is fearr don dochar a thabhairt go tapa.

Cad a bheidh i gceist le haghaidh an Bhunú Curamach Nádúrtha

Dlíthiú ar churam atá oiriúnach d'fhéadfadh cabhrú le do churam a lorg go tapaidh. Ansin roinnt sainmhíní chun tuiscint orthu agus ciall a dhéanamh nuair a thagann ceist ar bhunú curam. cóiriú créachta :

Méid agus domhan do nádúir: Bainistiú go mbeidh an curam mór nó mó ná an méid atá ag teastáil uait agus go mbeidh sé láidir nó láidre chun iontrálacha a íoc.

An méid dréimire atá ag dul amach as do nádúr: Má tá do nádúr ag titim go mór, beidh ort curam a roghnú a fhéadfadh glacadh leis an méid dréimire gan é a léamh amach.

Do leibhéal fíorúilteacht scóir — tá cuid den mhuintir faoi mhíchumas nó faoi mhíchumas don chuid is féidir leis na hábhair atá saortha san gcúram. Roghnú cúram nach mbeidh ina chónaí do scóir a chruthú.

An suíomh d'fhéithiúnas: Déanann cá háit a bhfuil do fhéithiúnas difriú ar na riachtanais, mar shampla, b'fhéidir go gcaithfidh tú fúiseog fleáchta a chuireann ar aghaidh le do shlainte nó ceann a dtugann faoi láthair i gcás an duiseoide.

Conas Fúiseoga Curaclaim ar Fhéithiúnas a Chur Ar Fud Ceart

Tar éis fúiseog a roghnú don chruthán, ba chóir duit é a chur ar fud go ceart. Tá cúpla súgáin anseo:

Glaoigh ar do lámha: Ní mór duit do lámha a ghlanadh le sabáin agus uisce go mbeidh sé glan roimh aon n-atchar ort féin nó ar an fúiseog .

Glanaigh do chrith: Glanaigh do chrith go cainte le sabúin soilseach agus uisce. Díognaigh é le hata glan.

Cuir an scart ar: Bain an scart as a chosán faoi mhéad, cuir é isteach go díbir ar do chrith. Déan cinnte go ndíbirtar é go maith agus go n-oscailtear an chrith iomlán.

Déan cinneadh ar an scart: Más ea go n-íocann an scart leat cinntiú ina gcónaí, is féidir leat é a choinneáil i gcinneadh le taipigh ealaíon nó léim scart.

Glactar na gaitreach leis an áit phrácála ar an gcró a dhíorthú don cheantar na gcostúm uisce.

Nuair a bhfuil scart crith déanta agat, tá sé scríobhtha go han-mhaith an scart a athrú go rialta chun an chrith a chlanú agus chun troid ar an dhlúthnua.

Déanann titimí ar do chosán le cúram an risc de fhiacal a laghdú agus chun cinntiú nach n-éireoidh do ghlúin amach nó go mbeidh sé ina chomhainne. Ligeann sé duit freastal ar an gcruinniú a bhaintear amach agat i do ghlúin.

Daltaí Sláinte don Chuirptheacht Chomhthrom

Má tá brón ort faoi cineál an chúram a úsáid nó conas glacadh le do ghlúin, is maith an rud comhrá le héinne óga sa phríosún sláinte. Is féidir leo cuirimh i gcás cad is fearr duit agus conas d'fhéadfadh tú glacadh leis an gcóras sin.

Cuir i do chloig go bhfuil cuid chomhthrom den ghlúin agus an chóras ceart a úsáid chun cúram níos fearr a thabhairt agus na béimnigh a laghdú. Mar sin, nuair a bheidh caitheamh nó scolb agat arís, roghnaigh córas chuíptheacht íseal agus déan na céimeanna seo chun cabhrú le do ghlúin a théamh go maith.