Cionn mar sin, ní hionann go háirithe tábhachtach é an gcríochna a dhéanamh ar chóir le cúl nó leagadh. Déanfaidh cuidiú rith na n-úr le go mbeidh an úr ag críochnú go ceart agus nach mbeidh aon fhiabhras nó cinnteanna breise ina dhiaidh. Modh iontach chun cabhrú le do chúl le críochnú é an ceart brat a úsáid. Tá difriúchán gineálacha agus méid de bratain, mar sin caithfidh tú tuiscint conas a roghnóidh ar aon duine is fearr. Anseo tá rud beag eolais chun cabhrú leat.
Comhairle don Fheabhsú Ar Dhífriú Idir Cineálacha Úr
Is é sin gur é ainmneacha iad gach úr agus gach úr ag críochnú go hiomlán féin. Mar shampla, nuair a bhfuil tú ag foghlaim faoi scuabadh nó leagadh, déantar iad a shainmhínú mar "faoi-thosach" úra. Ní thosaíonn úra faoi-thosach radaigh isteach go soiléir sa gcuirp agus ní thagann iad i gcónaí le fuil mhór a sheoladh. Oiread sin nach bhfuil siad rudaí tábhachtacha, bíonn siad ag críochnú gan aon obair áirithe nó níor.
I gcomhair, nuair a gcuireann tú faoin n-áit níos faide, deirtear go bhfuil sé mar "an ghiorrú nios faide". Tosaíonn na ghiorrtha níos faide ag titim fola níos mó agus is féidir acu teacht ar ais níos moch freisin. Is féidir go mbeidh cúram leighis uilithe i gcás na ngiorra níos faide. Eiseanna sin nach mbeidh ann ach éisteacht le dochtúir nó dul isteach i dteach cúram oiliúna chun sútála nó cúram eile a fháil chun go mbeidh sé ag teacht ar ais go ceart. Is mianlach go mbeidh an méid céanna cosúil le himeacht an chóta agat, chun go mbeidh a fhios agat conas glacadh leo go ceart.
Méid, Suíomh agus Mórchóir na nGiorra
Cúigéal eile a bheidh agat le glacadh i gcosaint nuair a thagann ceist ar bhandáig a roghnú, is é sin an méid den ghiorra agus áit ar do shluaight. Má tá ghiorra mhór agat, beidh ort bandáig mhóir a úsáid chun é a chur go ceart. Tá na handáig ar fad amuigh, agus is tábhachtach é an comhthéacs a aimsiú leis an méid den ghiorra atá agat.
Mar sin féin, smaoinigh ar áit an ghriangháil. Má tá sé ar chuid díobhainneach duit a bhogann go leor, mar shampla do chnámh nó do ghlúin, b'fhéidir go mbeidh ort éadrom eile a úsáid a dtógann faoi chuile uair a bhogann tú agus a bhogann tú. Is é sin chun tuigint a fháil go bhfuil an éadrom cartilagínach, agus nach mbrisfear as éasón.
Tá sé freisin bródúil plé a dhéanamh le ríthas an ghrianghála. Má théann tú isteach i gcás nua, nó má théann an griangháil ag titim go trom, tar éis sin caithfidh tú éadrom a roghnú a fhéadfadh plé a dhéanamh le heagrán agus an ngriangháil soiléir a chaitheamh. Tús le tabhairt faoi ghríotha don ghiomnú, is féidir le haonar na n-éadromaí a chosaint ó pháirtí agus ón mbactéar, atá bródúil don ghiomnú.
Roghnaigh an Bainisteál Cineál
Plé eile nuair a bhíonn tú ag tréamhú ar do ghríotha, cé chompord é "exudate" a thugann sé amach. Is líon é "exudate" a chruthaíonn do chorp chun cabhrú le cúram an ghrianghála. Titeann cuid de na ngrianghálacha níos mó ná daoine eile, agus beidh ort éadrom speisialta a úsáid a fhéadfadh an méid breise seo a thuiscint.
Caithfidh tú freisin feiceáil don fhuacht den bholg. Bainfidh cuid de bhólgaí ar leith íomhánna fuachta agus iad ag díbirt, ina chéin ba chóir a gcuid fhuacht a choinneáil go héifeachtaí. Is mór an-tábhacht a bheith ag roghnú brógadh a spreagfaidh an leibhéal ceart fhuacht do do bholg áirithe, mar gheall ar sin is féidir é a dhéanamh tábhachtach ar cé chomh luath agus cad is fearr é a ghoid.
Conas Bholg Glan a Chur Roimh Bhreitheamh
Mar sin féin, sular chuireann tú aon bhrógadh amach, is mór an-tábhacht a bheith cinnte go bhfuil an bholg glan go hiomlán. Is é sin é a shuíomh le uisce glan agus sabún milis go tapaidh. Brúigh é faoi le hata glan tar éis é a shuíomh. Má tá dirt nó eile seo againn san áit, is féidir é sin a thabhairt amach le haireamh. Ach ná bíodh tú ag caint ort féin níos mó, bíogar cúramach.
Tar éis go mbeidh do chréatúin fiontaithe agus tioram, is féidir leat an líon a chur ort. Caithfidh tú comhlíonadh na n-riail atá ar an líon a bhfuil sé déanta leis go cinnte. Ná ligh le do phollógí a bheith ag glacadh leis an gcóir greamaithe den líon. Tabharfaidh sé seo faoi dheara go mbeidh an líon fiontach agus go mbeidh germanna amach as do chréatúin.