बिस्तर के दाग के बारे में कभी सुना है? इसका एक और शब्द है - दबाव दाग। त्वचा पर लंबे समय तक दबाव रहता है जिससे बिस्तर के दाग होते हैं। जब आप एक ही स्थिति में लंबे समय तक लेटे रहते हैं या एक जगह पर बैठे रहते हैं, तो बिस्तर के दाग होते हैं। बिस्तर के दाग दर्दनाक और असहज होते हैं, हालांकि सकारात्मक बात यह है कि घर पर आप इनकी देखभाल करने और असहजता को कम करने के लिए कुछ चीजें कर सकते हैं।
आलोए वेरा - यह एक पौधा है जिसे अपनी ठेठ कुशलताओं के लिए अधिकतर लोग जानते हैं। बहुत सारे लोग आलोए वेरा को त्वचा की चोटों के लिए प्रभावी प्राकृतिक समाधान के रूप में अनुभव करते हैं और यह सफलतापूर्वक समस्याग्रस्थ क्षेत्रों को ठेठ कर सकता है। आप इस पौधे से एक पत्ती टूटा सकते हैं और फिर जेल को बाहर दबाकर इसका उपयोग कर सकते हैं। फिर आप बेड़ सोर पर जेल को सीधे लगा सकते हैं। लेकिन यह अपने भीतर अपेक्षाकृत ठंडा होता है, जो दर्द को कम करने में मदद कर सकता है।
शहद: जबकि यह अच्छा चखता है, शहद को बेडसोर के लिए लाभदायक के रूप में जाना जाता है। शहद में प्राकृतिक गुण होते हैं जो फुफ्फुसन पर कम करने में मदद करते हैं, और यह जीरोग को भी मारता है। शहद के लिए, बस उसकी थोड़ी मात्रा को बेडसोर पर सीधे लगाएं। इसमें मौजूद चिपचिपा अनुभव खराब लग सकता है, लेकिन उस खंड को इस तरह से ठीक होने की जरूरत है।
टी ट्री ऑयल: यह एक अच्छी तरह से ज्ञात तेल है और फुफ्फुसन, विरेजन के लिए बढ़िया है। यह काम करता है क्योंकि आप थोड़ी गिनती में टी ट्री ऑयल को कुछ कैरियर ऑयल (जैसे कोकोनट) के साथ मिलाते हैं। उसके बाद आप बेडसोर पर हल्के से इसे लगा सकते हैं। यह क्षेत्र को सफाद करने में मदद कर सकता है और किसी भी लाली को कम कर सकता है।

कैलेमाइन लोशन: यह एक खुजली या उत्तेजित बेडसोर को राहत दे सकती है। यह एक लोशन है और स्पर्श पर शांतिदायक है, जो खुजलाहट को रोकने में मदद करता है। जिंक ऑक्साइड की तरह, कैलेमाइन लोशन का पतला परत बेडसोर पर सीधे लगाया जा सकता है जिससे दर्द कम हो।

यदि आप बिस्तर पर चढ़े हुए हैं या व्हीलचेयर में बैठे हैं, तो सुनिश्चित करें कि आपकी स्थिति बार-बार बदली जाए। यहाँ का उद्देश्य यह है कि एक शरीर के हिस्से पर अतिरिक्त दबाव को कम किया जाए जो लंबे समय तक एक स्तर पर बना रहने से होता है। यदि आप कर सकते हैं, तो हर कुछ घंटों में एक बार चलें।

विशेष चारपोय: यदि आप अधिकतर समय बिस्तर पर खर्च कर रहे हैं, तो एक विशेष चारपोय जो दबाव को कम करने में मदद करता है, उपयोगी हो सकता है। चारपोय — चारपोयों में, उद्देश्य यह है कि आपका वजन सुचारु रूप से वितरित हो ताकि आपको बदसूरत बिस्तर के दाग नहीं मिलें।
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