अगर आपको कोई चोट होती है और आपके पास कटने या घाव का कोई रूप होता है, तो बहुत महत्वपूर्ण है कि आपको बहली-बहली प्रक्रिया के लिए क्या करना है इसको समझना चाहिए। इसे घाव की देखभाल कहा जाता है। यह लेख आपको अपने घाव की देखभाल करने के लिए आवश्यक कदम और ज्ञान प्रदान करता है!
एक घाव पड़ने पर हमें करने वाली सबसे महत्वपूर्ण चीजों में से एक यह है कि घाव को तुरंत धो दें। आप घाव को साफ पानी से धो सकते हैं। थोड़ा डर लग सकता है या असहज महसूस हो सकता है, लेकिन यहां तक कि घाव को धोना चाहिए ताकि घाव के अंदर कोई कचरा और जरासूअर न बचे। बड़े घाव के लिए, साफ कपड़े या गौज से धोने से कचरा और धूल निकालें। यदि आपके पास घर पर एक एंटीसेप्टिक जेल है, तो उसे घाव पर लगाएं। यह घाव को सुरक्षित रखता है और जरासूअर के प्रवेश से बचाता है।
अगली आवश्यक कदमों में से एक है कि अपनी चोट को सफाद करने के बाद एक बैंड-एड से ढँक लें। जब कट ढँका जाता है, तो यह आपके शरीर को संक्रमण से बचाता है और तेजी से ठीक होने में मदद करता है। यदि आप एक ब्रांड चुन रहे हैं, तो सही आकार की बैंडेज की तलाश करें। आपको एक चिपचिपी बैंडेज दिख सकती है जो सीधे आपकी त्वचा पर चिपक जाती है, या फिर आप एक गाथने वाली बैंडेज लगा सकते हैं। यदि आपकी चोट वास्तव में बड़ी है, तो आपको एक बड़ी आकार की बैंड-एड का उपयोग करना पड़ सकता है। चोट को जब तक ढँक दिया जाता है, तो यह इस मामले में ठीक होने में मदद करने के लिए एक आवश्यक कदम है।

कई मामलों में, आप अपनी चोट की देखभाल घर पर इन कदमों का पालन करके कर सकते हैं। हालाँकि, ऐसे भी मामले होते हैं जहाँ ये चोटें बहुत गंभीर हो सकती हैं और आपको तुरंत एक चिकित्सक के पास जाना चाहिए। क्या यह जानने के लिए कि डॉक्टर को देखना आवश्यक है या नहीं, यहाँ कुछ चेतावनी चिह्न हैं जिन्हें एक चिकित्सा अप्रत्याशित स्थिति माना जाना चाहिए। यदि चोट बहुत गहरी है और आप अंदर देख सकते हैं, यदि यह रुकने से इनकार करती है या बहुत जल्दी बहुत सारा रक्त बाहर निकलता है, यदि आपका हड्डी इंचन स्पॉट पर दिखाई दे, या जब किसी भी इन ऊपरी संक्रमण (लाली, सूजन, गर्मी, पस) के बारे में बताए गए लक्षण हों, तो यदि इनमें से कोई भी चेतावनी चिह्न मौजूद है, तो एक चिकित्सक की सलाह लेना महत्वपूर्ण है।

कभी-कभी, यदि आपको कटाव या खुली चोट हो जाए तो आपके डॉक्टर आपको एंटीबायोटिक्स नाम की चीज़ प्रस्कृत कर सकते हैं। एंटीबायोटिक्स: ये दवाएं हैं जिन्हें आपका शरीर घाव के मामले में जरूरत पड़ने पर जर्म्स और बैक्टीरिया को मारने के लिए इस्तेमाल करता है। आपको एंटीबायोटिक्स कोई गोली, क्रीम या इंजेक्शन के रूप में मिल सकते हैं। अपने डॉक्टर के द्वारा दिए गए निर्देशों का पूरा-पूरा पालन करें, भले ही आपको सारी दवा ख़त्म होने से पहले बेहतरी महसूस हो आई हो। ऐसे करने से आपके शरीर में मौजूद सारी बैक्टीरिया समाप्त हो जाती है, और इससे आपका घाव किसी समस्या के बिना सही ढंग से ठीक हो जाता है।

अधिकतर लोगों को पता नहीं होता है, लेकिन कुछ बहुत ही प्राकृतिक घरेलू उपचार हैं जो वास्तव में आपके कटने को तेजी से ठीक कर सकते हैं। कुछ प्राकृतिक उपचार हैं जिन पर विचार कर सकते हैं: शहद—इसमें स्वाभाविक एंटीबैक्टीरियल गुण होते हैं जो संक्रमण से बचाते हैं; आलो वेरा—इसके शीतलन और शांति देने वाले गुण फुफ्फुसिता को कम करने में मदद कर सकते हैं; टी ट्री ऑयल—इस एंटीसेप्टिक संक्रमण के खतरे से बचा सकता है, हल्दी भी एंटी-इन्फ्लेमेटरी होती है इसलिए फुफ्फुसिता को कम करने में मदद करती है और इससे ठीक होने की प्रक्रिया बढ़ जाती है। हमेशा की तरह, जब भी आप अपने घावों पर किसी प्राकृतिक उपचार का उपयोग कर रहे हैं, पहले अपने डॉक्टर से बात करें और मैं उन्हें बताऊंगा कि यह आपके लिए ठीक है।
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