Sve kategorije

samopomoć pritisknih jezera

Stiskane jezgre su vrsta rane. Ovo se dešava kada pritisak premaši krvi tok kroz određeni područje, za produženo vreme. To može da se desi kada neko dugo sedi na istom mestu ili leži. One mogu da se pojavljuju pojedinačno ili u grupama i obično su jako boljne, lako postajući zarobljene ako nisu pravilno obrađene. Ako vi ili neko drugi razvija stiskane jezgre, postoje ključne stvari koje se mogu uraditi kako bi se spriječilo njihovo nastajanje i tretirano rane u sopstvenoj kući.

Pomerite svoje telo: Kada dugo sedite ili ležite, vrlo je važno da se pomaknete i pomerite svoje telo (ili netko drugog). To znači promenu položaja. Ova akcija smanjuje pritisak sa potencijalno visoko osjetljivih područja tela. Na primer, ako ste sjedili, uzdignite se i pođite malo da se probašetate ili promenite položaj sednje.

Priručnik

Držite kožu čistom i suhom: Kako biste spreventovali obrazovanje jezova, vrlo je važno da držite svoju kožu čistom i suhom. To znači da treba da se kupate ili dušite što je moguće češće kako biste održali čistoću i izbegli pot. Takođe je neophodno umoćiti kožu, kao što je primena ljuda, kako bi se koža ne osušila i ne pojavile trske. Može biti još gore ako imate suhu kožu, jer nedostatak vlažnosti može dovesti do obrazovanja jezova.

Održavajte zdrav prehranski režim: Još jedan način za sprečavanje pritisknih jezova jeste konzumiranje odgovarajućih vrsta hrane. Prava prehrana pomaže da vaša koža bude jača i zdrava. Kada se pojavi studeni jez, konzumiranje hrane bogate sastojcima kao što su vitamini i minerali može pomoći telu da brže izleči. To znači da će konzumiranje dovoljno voća, povrća i cijelograđanih žitarica doneti koristi za vaše opšte dobrobit.

Why choose Konlida Med samopomoć pritisknih jezera?

Povezane kategorije proizvoda

Ne možete pronaći ono što tražite?
Kontaktirajte naše konsultante za dostupne proizvode.

Zatražite ponudu sada

Kontaktirajte nas

Новински лист
Молимо оставите поруку са нама